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Le Step | |||||||||||||||
 Le step est une discipline idéale pour affiner
sa silhouette associant endurance et esthétisme. C'est une petite
marche ajustable autour de laquelle on adapte des chorégraphies
en fonction des niveaux de difficulté et des attentes de chacun.
Il permet un travail cardio-vasculaire de type aérobic sans impact.
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| Ecole / Entraînement | |
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Horaires d'entraînement : - Le Mercredi de 19H30 à 20H30 |
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