Le Hata-Yoga est la plus élémentaire des 8 formes de Yoga.
On recherche une action sur le tonus musculaire par l'apprentissage des postures qui visent égalament à un contrôle respiratoire.
Une posture se prend, se garde et ne se répète jamais pendant la séance.
La section compte actuellement une trentaine de licenciés, dirigée par Madame HERVET.

Horaires d'entraînement :

Le Mercredi de 18H30 à 19H30 dans la salle de danse de la Chicorée, en face du complexe sportif.

Voici les modalités d'inscription :

- certificat médical
- 2 photos d'identité

Cliquez sur Fiche d'inscription pour accéder à la fiche de demande de licence, la complèter et l'imprimer .

Envoyer cette fiche d'inscription remplie, accompagnée du réglement et de 2 photos d'identité à :

Complexe sportif Arc International
rue de l'Europe 62575 Blendecques

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